Som conscients de què comuniquem en saludar amb les mans?
Cadascú de nosaltres tenim una forma diferent i personalitzada de donar la mà.
Quin missatge estem llançant al nostre interlocutor en estendre-li la mà per rebre'l?
Les nostres mans parlen
De manera inconscient, la nostra salutació «parla»:
- Quan ens apropem a una persona que ens agrada, amb qui sintonitzem, la nostra mà és més amigable, més flexible i més acollidora.
- Quan la persona que saludem ens intimida, fins i tot la inclinació de la nostra mà canvia i tendim a girar el palmell de la mà cap amunt, deixant-nos «dominar»…
- Quan ens sentim més poderosos, més forts, més enèrgics, la nostra mà guanya protagonisme i lidera la salutació. Com? La nostra mà està ferma, segura i amb el palmell lleugerament inclinat cap avall.
T'invito a veure aquest vídeo ia trobar les 2 claus d'una salutació segura i assertiva.
El cos influeix en la ment
Com diu Amy Cuddy, -psicòloga social nord-americana experta en llenguatge no verbal- la ment influeix en el cos i viceversa.
A la seva xerrada de TED titulada “The body shapes who you are” /”El cos dóna forma a qui ets”, Amy Cuddy ens demostra el poder de les nostres mans, els nostres braços, la nostra postura… els nostres gestos influeixen en els altres i principalment influeixen en nosaltres mateixos.
- Un gest de força ens fa sentir forts.
- Un cap inclinat cap avall ens fa sentir insegurs
- Una mà feble ens fa sentir inferiors
- Unes mans fermes, un somriure i una mirada a la persona que saludem ens ajuden a generar confiança.
Si volem canviar la nostra salutació per causar una millor impressió, podem fer-ho. Si volem comunicar fortalesa, seguretat, lideratge, també ho podem aconseguir sent conscients de què comuniquen les nostres mans: la inclinació, la força de la salutació, la durada, la distància…
Depèn de nosaltres positivar la nostra comunicació i dirigir els nostres missatges, influint empàticament en els altres.
A partir d'ara, descobriràs qui hi ha darrere de cada salutació i com gestionar millor la primera impressió.
Resignificar la salutació per ser conscients de la nostra comunicació: aquesta és la meva proposta per avui!
