Benvingut 2020!
Us animo a dedicar 3 minuts per seleccionar 3 nous propòsits que ens ajudin a fer front al nou any amb una renovada Motivació.
Poden contribuir els nostres 3 propòsits a millorar el nostre entorn més proper?
És clar que sí!!
La meva experiència personal:
Escriure els meus propòsits m'ajuda a comprometre'm amb mi mateixa ia il·lusionar-me pels nous reptes. I compartir-los amb la meva gent és una manera d'inspirar i motivar l'acció.
Per això compartiré els meus 3 desitjos/objectius per a l'any 2020:
1- A nivell Familiar: empatitzar més amb les meves dues filles adolescents.
Per què? Per entendre millor el món interior i exterior. Per identificar i reflexionar sobre les necessitats específiques.
Com ho faré? Un cop al dia pararé per millorar la comunicació amb elles. Una comunicació conscient i tranquil·la. Una comunicació que vagi més enllà de les paraules, que aprofundeixi a nivell emocional i sigui satisfactòria per a totes dues parts.
2- A nivell Professional: Començar el meu llibre “CONFERÈNCIES INTERACTIVES”.
Per què? En escriure aquest nou llibre, m'obligaré a investigar sobre com millorar. Em sento molt bé quan estic conversant amb el públic, quan comparteixo les meves experiències i quan resolc les preguntes que em plantegen a les conferències. Per tant, escriure-hi m'ajudarà a dominar millor les situacions inesperades. Seguiré aprenent i enriquint-me.
Com ho faré? Com que és una tasca a mitjà termini, em comprometo a dedicar 5 hores setmanals al llibre, entre recerca, planificació i escriptura.
3- A nivell personal: Tornar a jugar a pàdel 1 cop per setmana.
Per què? per netejar la meva ment, estar en forma i gaudir amb la meva gent.
Com ho faré? Apuntant-me primer a algunes classes per refrescar i guanyar confiança. Quan tingui un nivell mínim, estaré preparada per gaudir dels partits.
Aquests són els meus tres propòsits per al nou any! Tres objectius que em donen energia i em motiven.
Recordeu que hem de combinar diferents àrees de la nostra vida. Recomano sempre incloure un objectiu personal que beneficiï la teva salut física i/o mental perquè tenir cura de nosaltres mateixos ha de ser sempre una de les nostres prioritats.
Ja tens els teus tres propòsits per al nou any? Feliç 2020!
